鼻かみと練習方法 鼻かみで鼻や喉の衛生環境を改善 鼻水には細菌やウイルス、アレルギーの原因になるハウスダストや花粉などが含まれています。粘稠な鼻水は鼻づまりと口呼吸の原因にもなります。鼻かみで鼻水を排出することで、鼻や喉の衛生環境を改善し … …
